Régime bio : bilan semaine 4 ou la demi-teinte positive

Bijour, bijour !

Enfin les vacances ! Enfin, pas pour tout le monde. Alors pour ceux qui n’ont pas encore cette chance (dont je fais partie), je réitère mon big #FIM (pour comprendre, il faut me suivre sur Twitter 😉 ), tiendez le coup les z’amis !

Le bilan de cette quatrième semaine sera en demi-teinte mais une demi-teinte plutôt positive. Je m’explique : je n’ai pas perdu de poids cette semaine, mais je n’en ai pas repris, je sens que je me suis quand même affinée et quelques courbatures me taquinent gentiment, signe qu’il y a eu du bon boulot de fait !

Ma balance fait donc sa grognasse mais je me sens bien !

Je n’ai pas vraiment eu l’impression d’être au régime, je continue à écouter mes sensations, si j’ai faim je mange, sinon non. La chaleur aidant, je suis attirée vers des choses légères et fraîches, c’est plus facile.

Il y a même eu un épisode, au resto indien, qui aurait pu être catastrophique, mais que nenni, haha ! J’avais commandé un poulet tikka, voulant rester raisonnable (poulet mariné dans du yaourt et des épices, puis grillé, si vous ne connaissez pas), et là, je vois mon poulet arriver avec une montage de frites à côté !!! J’aurais pu craquer et boulotter toutes les frites – parce que, quand même, on ne va pas gâcher – mais non, j’en ai grignoté quelques unes et filé le reste à l’homme. Bravo moi, quelle volonté !

Et enfin, on ne le dira jamais assez, passer en mode fifille++, ça vous dope le régime ! Et je traîne encore plus dans la salle de bain, et j’expérimente de nouveaux make-up, et je soigne ma tenue même pour rester bosser à la maison, et le coiffeur ! J’adore aller chez le coiffeur, ça a une espèce d’effet magique sur moi. Et depuis que mes cheveux sont repassés au court, j’ai encore plus d’excuses pour y aller souvent…

Belle semaine à tous !